Smoothie de banana e frutos vermelhos (isa)
O nome da receita é o original mais ou menos traduzido, mas não deixa de ser uma boa sugestão suíça de um batido muito vitaminado e delicioso. As quantidades exatas, se necessário, estão no link acima...
Ingredientes:
1 banana da Madeira
morangos e framboesas
sumo de laranja natural
iogurte de baunilha
Preparação:
No liquidificador, colocar a banana aos pedaços com os frutos vermelhos e depois acrescentar o sumo e o iogurte. Misturar bem.
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